Стало відомо, скільки потрібно ходити, щоб запобігти болю в спині
Норвезькі вчені провели дослідження, в якому виявили, що тривалі прогулянки можуть запобігти розвитку хронічного болю в спині. Учасники дослідження, які ходили понад 78 хвилин на день, мали менший ризик виникнення … Read More